开会发言不紧张的六个技巧_给员工开会的简短讲话

开会发言不紧张的六个技巧_给员工开会的简短讲话

       下面将有我来为大家聊一聊开会发言不紧张的六个技巧的问题，希望这个问题可以为您解答您的疑问，关于开会发言不紧张的六个技巧的问题我们就开始来说说。

1.开会怎么样发言才不紧张？

2.总是开会时说话会紧张，该怎么办？

3.开会发言很是胆怯、要怎么办呢？

开会怎么样发言才不紧张？

       克服发言时紧张的方法有正确认识紧张，树立自信，提前准备，注重锻炼，学会放松等。

       1.正确认识紧张：在本质上，紧张是每个人都会有的情绪，不要试图抵抗，尝试与紧张共存，化紧张为动力。

       2.树立自信：积极的心理暗示，自我鼓励，增加肯定性评价。

       3.提前准备：做好练习，充分熟悉发言内容，做到胸有成竹。

总是开会时说话会紧张，该怎么办？

       第一，克服紧张感

       当你看淡结果的时候，你才能非常放松。你还没发言呢，抖的和鹌鹑似的，说话前言不搭后语，说完上句忘了下句，什么都完了?

       第二，做好准备

       当你迫切渴望做好一件事的时候，会融入你的血液和灵魂，真想会议发言讲的如丝般顺滑，你应该蹲在马桶上，坐在公交车上，任何时候无时无刻不在想，我要说什么，我要怎么说，不断的思考和练习。

       第三，预先演练

       就好像救火演练一样，这事儿不能发生的时候拼运气，万一玩现了就完蛋了。自己找个小黑屋或小树林，练，狂练，没上战场之前狂练拼刺刀，有一天上了战场才能让对手染红。

       重复肯定，获取领导好感

       会议上，通常首先由领导讲话，首先介绍会议的主题，然后简单介绍会议的目标内容。

       比如，会议是针对公司的现在情况和未来的发展方向进行讨论，领导会先说明情况，简单概括讲解，接下来就是员工发言的阶段。一到要发言的时候，很多人都不知所措，不知道应该怎么办，最怕的就是被领导点名，自己不知道该说些什么。

       其实很简单，在发言的时候，可以简单重复的概括领导说的内容，接着表示肯定。这样既能说明我们在认真听领导讲话，也表示与领导站在同一战线上，认同领导的想法，增加领导好感度。

       即使个人的观点与领导的不同，最后你在表达的时候，有领导也不会产生反感。如果在发言之前，已经有同事说出自己的想法，在发言的时候，也要总结一下同事的想法，表达对对方的尊重，减少矛盾和冲突。

开会发言很是胆怯、要怎么办呢？

一，做功课。一般开会都有议题，开会之前要做足功课。比如一些讨论会或分析会，议题都很明确。提前看看相关的会议资料，会上要说什么，怎么说，预先打好腹稿。二，别冒头。开会时，尽量不要第一个发言。因为没经验，不知道说什么。可以等别人说的差不多的时候，自己再发言。如果实在不知道怎么说，鹦鹉学舌就是了。三，理思路。发言之前，最好是在本子上列一个简要的提纲。然后把想说的话，在心里反复预演几遍。提纲起到备忘的作用，发言过程中，可以随时瞄两眼。四，深呼吸。发言之前，为了消除紧张，应该做几次深呼吸。深吸一口气，然后缓缓吐出去。反复做几次，很快心跳就不那么快了。?

       这是由于你比较内向，或者在领导面前想表现好，过于追求完美所导致的问题。发言前心跳加速是紧张的表现，开会、作报告等这类公众演讲，是一种能力，需要进行不断地上台练习，有好的老师的指导和不断的上台才能固化这种能力，从而达到控场、张口就来的效果。关键是多练习。长沙飞扬口才可以帮你解决这方面的难题。你可以考虑一下。

       好了，今天关于“开会发言不紧张的六个技巧”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“开会发言不紧张的六个技巧”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。